Продукти, що підвищують сексуальний потяг

Напевно ви не раз чули екзотичне слово «афродізіаки». Що ж воно означає? Під таким найменуванням розуміють групу продуктів, здатних позитивно впливати на статеві здібності людини. А незвичайне назву вони дістали на честь богині пристрасті та кохання Афродіти.

Напевно ви не раз чули екзотичне слово «афродізіаки». Що ж воно означає?

Під таким найменуванням розуміють групу продуктів, здатних позитивно впливати на статеві здібності людини. А незвичайне назву вони дістали на честь богині пристрасті та кохання Афродіти.

Довгий час люди відносили до продуктів-афродизіаків тільки ті з них, які своїм зовнішнім виглядом нагадували статеві органи людини. Крім того, до збудливим продуктів відносили самі статеві органи найбільш небезпечних і агресивних тварин – тигрів або моржів.

Сучасна наука з'ясувала – не обов'язково вишукувати екзотичні purveyance, щоб підвищити свою сексуальну активність. Головне, щоб в продуктах харчування містилися потрібні організму селен, цинк, вітаміни, жирні кислоти і білки. А тому багато з продуктів-афродизіаків можна знайти у себе в холодильнику.

13 продуктів-афродизіаків

1. Полуниця

Продукти, що підвищують сексуальний потяг

У цієї ароматної ягоді міститься багато цинку, підвищує рівень сексуального гормону тестостерону. Корисно вживати 100-200 грамів полуниці в день, а тому вирощувати полуницю на присадибних ділянках, влітку їжте свіжу, а взимку – морожену – і в сексуальні подвиги вам не буде рівних.

2. Авокадо

Авокадо містить fitosterony, стимулюють бажання, і підвищують сексуальну активність. За багатством калію та білків авокадо не поступається м'ясним продуктам. Але на відміну від м'яса, авокадо перетравлюється швидше, а значить ви заощадите дорогоцінний час і сили на сексуальні подвиги.

Крім того, соковитим авокадо добре перекусити між раундами в ліжку. Також корисно вживати цей фрукт у складі салату з устрицями або креветками.

3. Фініки

Фініки відомі своїм чудодійним ефектом ще з часів Древнього Єгипту. Вони добре очищають кров і збільшують вироблення сперми. Фініки також будуть корисні тим, хто налаштований на тривалий секс, оскільки в них міститься велика кількість глюкози.

4. Мед

Мед – смачний і солодкий афродизіак. І його по праву можна назвати природним відновником сексуальної енергії. Велика кількість поживних речовин, що містяться в меді, швидко і ефективно відновлюють сексуальну енергію. Дуже корисно щодня вживати мед у невеликій кількості – по одній столовій ложці натщесерце, запиваючи гарячим чаєм або молоком.

5. Насіння та горіхи

Горіхи і насіння також є відмінними природними афродизіаками. Вони позитивно впливають на потенцію завдяки великій кількості вітамінів В і Є. Здавна в Індії для поліпшення потенції вживають смажене насіння кунжуту, змішані з медом. Приготована з меленого кунжуту і меду халва також підвищує сексуальний потяг.

Всі горіхи підсилюють статевий потяг і впливають на потенцію. Особливо варто відзначити волоські, кедрові горіхи і мигдаль. Ядра горішків можна вживати окремо або з медом, а з кедрових горішків можна приготувати напій. Розтовчіть горішки, залийте кип'яченою водою і настоюйте деякий час. Мед або цукор додати за смаком.

Продукти, що підвищують сексуальний потяг

6. Шоколад

Відомо, що шоколад підвищує настрій, заряджає бадьорістю, а також є активним збудником, особливо для жінок. Шоколад стимулює вироблення гормону задоволення – серотоніну, а він вводить людину в легку ейфорію і закоханість. шоколад

50-40 грамів шоколаду в день допоможуть підвищити вашу сексуальну активність і поліпшити настрій. В інтимних іграх не забудьте про шоколад – погодуйте один одного шоколадними цукерками, запропонуйте коханому кухоль тягучого гарячого шоколаду. Шоколадні ігри – це завжди дуже хвилююче і приємно. Запропонуйте партнеру зібрати шоколадні краплі або візерунки мовою.

7. Селера

Селера в свій час був невід'ємним інгредієнтом улюблених салатів маркізи де Помпадур, а вона як ніхто розбиралася в чуттєвих задоволеннях. Селера багатий вітаміном С, кальцієм, калієм і фосфором.

Ще 6 афродизіаків

8. Імбир

Імбир допомагає при травленні, стимулює кровообіг і підтримує тонус інтимних тканин. Він корисний як для чоловіків (підсилює потенцію), так і для жінок (покращує циркуляцію крові в органах малого тазу).

Приймати імбир можна як:

  • доповнення до чаю. Змішайте порошок імбиру з медом і пити з чаєм. Такий напій володіє відмінним тонізуючим дією.
  • напою. Заваріть 1 чайну ложку сухого меленого імбиру в склянці окропу.
  • настоянки. 100 г кореня імбиру залийте 300 г спирту. Дайте настоятися в темному місці 2 тижні. Приймайте по 10 крапель настоянки кожен вечір.

9. Оливкова олія

Оливкова олія містить велику кількість вітаміну Е, який впливає на роботу статевих органів. Чоловікам корисно вживати 2-3 столові ложки оливкової олії на день (можна заправляти салати), це допомагає поліпшити ерекцію.

Продукти, що підвищують сексуальний потяг

10. Яйця

Один шейх, автор стародавнього трактату арабського «Запашний сад», для підвищення чоловічої потенції рекомендував вживати яйця: «Чоловік... нехай візьме велику кількість яєць... і Смажити їх зі свіжим маслом; а коли страва буде приготовано, нехай заллє його великою кількістю меду, все ретельно перемішавши. Узявши трохи хліба, він повинен з'їсти якомога більше цієї страви - і тоді буде впевнений, що його член не дасть йому спокою всю ніч.»

Вся справа в тому, що яйця, як ніякий інший продукт, здатні швидко поповнити чоловічий організм необхідними запасами протеїну, вітамінами А і В1. І організм знову готовий до подвигів.

11. Часник

На жаль, важко уявити, як після прийому часнику можна піти на романтичне побачення, але, тим не менш, свіжий часник є непоганим афродизіаком. Міститься в ньому алліцин посилює кровообіг в області статевих органів і впливає на збудження.

12. Морепродукти

Дари моря містять велику кількість йоду і легко засвоюваних білків. З усіх морепродуктів найкращими афродизіаками можна назвати ікру і устриці. Ікра багата різними протеїнами і фолієвою кислотою, яка так необхідна організму жінки, особливо якщо вона планує вагітність. Морепродукти

Устриці ж містять гормон допамін, який стимулює лібідо; цинк, що підвищує рівень тестостерону і залізо, яке відповідає за насичення тканин організму киснем.

13. М'ясо

Як не дивно, м'ясо також є відмінним афродизіаком, особливо для чоловіків. Так, ми погодимося з тим, що велика кількість м'яса перевантажує шлунок, вся кров спрямовується до органів травлення, а тому після такої трапези навряд чи справа дійде до сексу. Проте помірне кількість м'ясних страв підвищує потенцію чоловіка.

Продукти, що підвищують сексуальний потяг

До м'ясних афродизіаків можна віднести яловичину, курку, індичку і кролика. Свинину і качку слід вживати обережно і в невеликих кількостях, оскільки ця їжа є дуже жирної і містить велику кількість холестерину.

Також слід враховувати, що користь м'яса залежить від способу його приготування. Наприклад, варене і запечене м'ясо краще всього засвоюється організмом і це, відповідно, покращує роботу статевої сфери. А від смаженого і копченого м'яса слід утриматися – це вже не афродизіаки. До речі, не забувайте подавати до м'яса як гарнір овочі – вони багаті вітамінами і стимулюють роботу статевих залоз, підвищуючи потенцію.

16.08.2018