Які продукти підвищують потенцію у чоловіків список

продукти

Знижена чоловіча потенція може внести розкол в сімейні стосунки. Для посилення еректильної функції можна не тільки використовувати медикаменти, наприклад купити левитру, але і включивши певні продукти харчування в щоденне меню. Існують продукти, що підвищують потенцію у чоловіків миттєво, що впливають на організм. Продукти харчування, які підвищують ерекцію миттєво, містять вітамінний комплекс. Вони стимулюють безперебійне надходження імпульсів в малий таз.

Асортимент продуктів повинен включати в себе:

  1. Морські продукти, риба - сорти скумбрії, камбали, устриць, восьминогів. Устриці продукують дію чоловічого статевого гормону, їх по праву зараховують до афродизіаків. У молюсках міститься цинк, необхідний організму, амінокислоти, активізують виробництво тестостерону, стимулюється збільшення кількості сперми.
  2. Устриці збагачені допаміном, стримуючим передчасне сім'явипорскування. У весняний період високого показника розмноження молюсків підвищуються корисні речовини, елементи, що підсилюють потенцію. В їжі краще використовувати морепродукти в сирому вигляді, додавши для поліпшення смаку сік лимона. Протипоказані устриці чоловікам з ослабленою імунною реакцією, boleyushchimi діабет, гастрит, що супроводжується низькою кислотністю.
  3. Камбала відома своїми смаковими якостями. Вона відмінно впливає на ерекцію, діяльність статевого органу. Містить велику кількість вітамінів, амінокислот, корисних речовин.
  4. Скумбрія в термічній обробці рясно забезпечена жирними кислотами омега-3 і 6. Ці компоненти активно синтезують вітаміни, покращують чоловічі статеві якості. Елемент фосфору впливає на посилення потенції.
  5. Сычужина (шлунок верблюда) - ефективно підсилює ерекцію у чоловіків, нешкідливий для людини, впливає подібно Віагрі. Головна проблема в тому, що придбати його досить важке завдання. Потужний засіб, до якого вдавався чоловіче населення здавна. Сычужина здатна поліпшити якісний склад сперми, дає можливість чоловікам, які переступили 50-річну планку, відчути радість батьківства. Для цього цілком вистачить з'їсти горошинку продукту вагою 2-4 гр. Краще вживати за 30 хвилин до сексуального контакту. Можна приготувати настоянку, залити 0,5 л горілки 100 гр sychuzhiny. Дати настоятися в темному місці протягом 15 днів.
  6. Овочі, серед яких перше місце займає ріпа. Вона напхана вітамінами, амінокислотами, що надають благотворну дію на секрецію сперми, поліпшення складу. Посилити сексуальний потяг допоможуть насіння овоча. Можна додавати варену ріпу до основних страв у вигляді гарніру. Суміш з вареної ріпи, моркви, узятих в рівних кількостях, додавання ложки меду, з'їдати по 1/3 склянки під час сніданку, обіду, вечері. Протипоказана ріпа людям, страждаючим холецистит, гепатит, захворювання нервової системи.
  7. М'ясні страви - основна частина раціону чоловіків. Білковий продукт, що дає енергію організму, сприяє утворенню тироксину, бере участь у внутрішньоклітинних окисних реакціях, підтримує нервові центри, високу збудливість. Корисно пісне м'ясо конини, телятини, кролятини, баранини, м'ясо індички, курки. Для гурманів рекомендуються жаб'ячі лапки. Півнячі гребені, підсмажені з baran'imi або бичачими яєчками, з додаванням м'ясного фаршу фазана, дрозда - займають головне місце в екзотичній дієті. На Сході чоловіки їдять м'ясо собаки, приправленим черепашачою кров'ю і рослинним маслом. Ефекти від продуктів харчування приголомшливі.
  8. Горіхи всіх сортів впевнено підсилюють потенцію. Наявність у них вітамінного комплексу, цинку, магнію впливають на всю сечостатеву систему. Аргінін корисний для еректильної діяльності, так як бере участь в утворенні оксидів азоту, безпосередньо активизирующего ерекцію.
  9. Всі види овочів - буряк, білокачанна капуста, морква, салат, зелень петрушки, кріп, часник, ріпчаста цибуля і багато інші сприяють насиченню організму вітамінами, підсилюють лібідо, зміцнюють імунні сили.
  10. Шоколад, фініки, мигдаль - солодощі, прерогатива для жінок, але корисна і чоловічого організму. Алкалоїд теобромін, схожий на кофеїн, провокує відчуття сексуального потягу, закоханість, продовжує лібідо.
Горіхи всіх сортів

Включати в меню всі перераховані продукти необхідно дозовано, щоб не отримати зворотний результат і не погіршити наявні захворювання.

10.08.2018